Sonnenbrille: dunkler nicht besser


Wie die Brille am besten schützt
Sonnenbrille: dunkler nicht besser

Sie sorgt für einen lässigen Auftritt und lässt keine modischen Wünsche offen: die Sonnenbrille. Der wichtigste Zweck der dunklen Gläser ist der Augenschutz, und hier gibt es große Unterschiede. Was beim Kauf zu beachten ist.

An Gläsern nicht sparen

Starke UV-Strahlung kann den Augen schaden. Es drohen Hornhautschäden und Schneeblindheit. Im schlimmsten Fall trübt sich die Linse und die Netzhaut verändert sich. In der Folge können Betroffene nicht mehr so gut sehen.

Um die Augen vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, filtern die Gläser die UV-Strahlen aus dem Licht heraus. Gerade billigen Modelle und Markenkopien mangelt es jedoch an der Qualität der Gläser. Denn minderwertige Gläser sind eine gute Möglichkeit an den Herstellungskosten der Brille zu sparen. Nicht jede Billig-Brille ist schlecht, doch wer sicher gehen möchte, sollte auf das CE-Zeichen an der Brille achten. Es garantiert eine Gläserqualität nach europäischen Normen. Zusätzlich sollte der Käufer darauf Acht geben, dass die Brille gut sitzt. Auch seitlich dürfen keine Strahlen an der Brille vorbeikommen.

Tönung nach Maß

Nicht immer garantiert eine dunklere Tönung der Gläser einen höheren UV-Schutz. So schützen beispielsweise qualitätsvolle helle Gläser besser als dunkle Billigware. Bei schlechten Gläsern kann die dunkle Tönung dem Auge sogar schaden. Denn im Dunklen vergrößern sich die Pupillen, sodass noch mehr Strahlung auf die Pupille trifft, wenn die Gläser diese durchlassen.

Die Tönungsstärke sollte sich nach der jeweiligen Anforderung richten. Ein Autofahrer sollte zum Beispiel keine allzu dunkle Brille wählen, denn diese beeinträchtigt in einem Tunnel die Sicht. Am Strand oder in den Bergen benötigt man generell dunklere Gläser als in der Stadt, da die Strahlen in der Nähe von Wasser und im Gebirge intensiver sind und stärker blenden. Empfehlenswert sind Modelle, die sich selbstständig entsprechend des Lichteinfalls färben.

News

Wie Babys sicher schlafen
Wie Babys sicher schlafen

Auch im Krankheitsfall

Wie schläft ein Baby am sichersten? Zur Vorbeugung des Plötzlichen Kindstodes (SIDS) gibt es dazu lang etablierte Regeln. Nur halten sich die Eltern nicht in jedem Fall daran, wie eine neue Studie zeigt.   mehr

Peptide zum Selbstspritzen
Peptide zum Selbstspritzen

Gefährlicher Trend

Peptide sind in den sozialen Medien der letzte Schrei. Sie werden mit Insulinspritzen unter die Haut injiziert und sollen wahre Wunder vollbringen. Die angepriesenen Wirkungen reichen vom Muskelaufbau bis zur mentalen Leistungssteigerung. Ein riskanter Trend.   mehr

Lungenkrebsscreening für Rauchende
Lungenkrebsscreening für Rauchende

Soll im April losgehen

Je eher man eine Krebserkrankung erkennt, desto besser kann man sie behandeln. Das gilt auch für den Lungenkrebs. Bisher gab es in Deutschland kein Lungenkrebs-Screening auf Kassenleistung. Das wird ab April 2026 endlich anders – zumindest für bestimmte Risikogruppen.   mehr

Schwangere sollten Jod einnehmen
Schwangere Frau bei der TAbeltteneinnahme. Jod ist einer der Mineralstoffe, die in der Schwangerschaft unbedingt ausreichend zu Verfügung stehen sollten.

Schon vor der Empfängnis starten

Schwangere brauchen vermehrt Jod – und das am besten schon vor der Empfängnis. Jodreiche Ernährung reicht für die Versorgung meist nicht aus. Expert*innen empfehlen deshalb, das Spurenelement in Form von Tabletten einzunehmen.   mehr

Zu müde für Sport?
Zu müde für Sport?

Aktiver mit Kaffee und Tee

Eine Tasse Tee oder Kaffee pro Tag verhilft Frauen zu einem aktiveren Lebensstil mit mehr sportlicher Bewegung. Australische Forscher führen dies auf den anregenden Effekt des Koffeins zurück.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen

Laborwerte A-Z

Laborwerte

Was früher im Hinterzimmer der Arztpraxis und im Keller des Krankenhauses nebenbei von Arzthelferinnen, MTAs (medizinisch-technische Assistenten) und Stationsschwestern erledigt wurde, ist zu einer hoch automatisierten High-Tech-Branche geworden, in der Großlabore Zehntausende Proben verarbeiten. Der medizinisch-technische Fortschritt hat jedoch nicht nur die Arbeitsprozesse rationalisiert, sondern den Ärzten auch viele neue Messwerte beschert, die teilweise aber in ihrer Nutzenbewertung umstritten sind.

Mehr erfahren

Heilpflanzen A-Z

Heilpflanzen

Eine Heilpflanze (auch Drogenpflanze oder Arzneipflanze genannt) ist eine Pflanze, die in der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) wegen ihres Gehalts an Wirkstoffen zu Heilzwecken oder zur Linderung von Krankheiten verwendet werden kann. Sie kann als Rohstoff für Phytopharmaka in unterschiedlichen Formen, aber auch für Teezubereitungen, Badezusätze und Kosmetika verwendet werden.

Mehr erfahren
Forum-Apotheke
Inhaber Detlef Dittrich
Telefon 02065/67 64 63
E-Mail forumapotheke@t-online.de